剧烈运动
-
吃东西多长时间后能跑步(吃饭后多久可以跑步?)
吃饭后多久可以跑步?适当的运动对健康非常有效,但因为要上班,很多人选择晚饭后出去运动,其中就有跑步:如果刚吃完饭就运动,胃里的食物会随着运动上下左右震动,对胃造成机械刺...
吃饭后多久可以跑步?适当的运动对健康非常有效,但因为要上班,很多人选择晚饭后出去运动,其中就有跑步:如果刚吃完饭就运动,胃里的食物会随着运动上下左右震动,对胃造成机械刺...