2016 - 2024
感恩一路有你
对于为什么一跑步肋骨就疼?来说,头几天跑步后感到有点疼痛是正常的。我有过这样的经历。跑步前记得热身。建议一开始以快走和慢跑的形式进行锻炼,给身体一个适应过程。如果它不 ...
2023-03-11 20:04:32 肌肉 食物 医生 胸肋 肋骨
首先,如果你不 如果你不经常锻炼,突然锻炼,第二天你会感到全身疼痛,尤其是肌肉疼痛。其次,心肺功能差。剧烈的运动和呼吸会拉伤骨盆和胸肋的部分肌肉,引起胸肋疼痛。也可能是...
2023-03-09 19:49:06 胸部 肌肉 胸肋 小时