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泡椒凤爪的做法?凤爪用清水冲洗多次,沥干水分,去除指甲。在锅里加入适量的水,没过鸡爪三到五厘米。放十几个花椒,花椒和姜煮熟了会散发香味,还能去腥去腻。水烧开后,倒入适量...
2023-01-03 22:25:57 鸡爪 花椒 八角 开水 芹菜
糖尿病能吃什么蔬菜?蔬菜富含膳食纤维和维生素,热量低,对血糖影响不大。适合糖尿病人食用的蔬菜有萝卜、毛豆、魔芋、洋葱、韭菜、苦瓜、黑木耳、黄瓜、生菜、南瓜、、山药、芹菜...
2023-01-03 20:22:42 蔬菜 糖尿病 血糖 芹菜 糖尿病人
请营养师帮我制定一周的减肥食谱?谢谢你。哎,身体健康,记得关注,喜欢。早餐:煮鸡蛋1个,蔬菜包2个,清粥(加麦片或其他谷物)(2-3两),牛奶500ml,(可以吃少量牛...
2023-01-02 11:25:42 锅 蔬菜 水 热量 芹菜
2023-01-02 10:46:28 锅 蔬菜 水 芹菜 热量
芹菜猪肉包子馅怎么做?材料:鲜肉泡沫;洋葱切丁,甜酱,鸡精,糖和盐。练习:1.锅里放油,直到油温七成热。将肉末翻炒,然后加入甜面酱、白糖、少许盐、少许鸡精,翻炒一会儿,...
2023-01-01 21:29:41 芹菜 面团 盐 肉馅 肉
芹菜饺子馅的8种做法?1.买芹菜,去掉老的,切成芹菜丁,葱姜放在肉末里,用料酒拌匀,一起搅拌均匀。2.饺子包上芹菜馅,双手在中间捏一下就行了。水烧开后,把包好的饺子放下...
2023-01-01 21:27:45 芹菜 料酒 水 均匀 加入适量
职工食堂家常菜谱?西红柿炒鸡蛋、芹菜、葱豆腐、花椰菜、蘑菇和青菜、紫菜蛋花汤。周二红烧茄子,辣土豆丝,辣白菜,芹菜丝,木耳炒白菜,香菇瘦肉汤。周三,蒜蓉,醋白菜,青椒炒...
2022-12-31 20:14:54 红烧肉 肉 汤 芹菜 炒鸡蛋
干锅香辣虾怎么做?今天郑州新东方教师烹饪学校教你一道麻辣干虾菜。很好吃。去学吧!0-@qq.com材料1斤虾3-4根芹菜杆3勺料酒欧杰5-6瓣大蒜2根芫荽1勺豆酱少许白...
2022-12-31 19:56:37 虾 油 土豆 锅 芹菜
2022-12-31 16:34:37 红烧肉 肉 芹菜 汤 炒鸡蛋
食堂实用菜谱600例的介绍?主要分为肉菜、原料、汤和主食。肉类:木须肉、红烧肉丸子、椒盐鸡翅、水煮里脊片、土豆烤牛肉、椒盐排骨、熏鱼、梅干肉红烧肉、虎皮红烧肉、雪菜红烧...
2022-12-31 15:07:36 红烧肉 炒鸡蛋 芹菜 肉 汤
冬季减肥食谱是什么?如果打算减肥,可以多吃一些纤维素含量高的食物,比如芹菜、西红柿、黄瓜之类的。不要吃油腻的食物,辛辣刺激性的东西,含糖量高的食物。多吃蔬菜水果,富含维...
2022-12-30 14:02:47 食物 蔬菜水果 维生素 含量 芹菜
吕小厨肉炒芹菜家常做法?1.芹菜切段备用。2.猪肉切片备用。3.锅里放油,烧热油,放入肉片,炸至肉片变色。4.待肉变色后,加入料酒和酱油,翻炒几下,放入芹菜。5.翻炒几...
2022-12-29 21:47:34 芹菜 淀粉 肉片 姜 做法
吃黑木耳有哪些功效?黑木耳有很好的清肺润肺,补气补血的功效。它富含麦角固醇、二氢麦角固醇、磷脂、脑磷脂和鞘磷脂,还含有维生素A、维生素D 2和维生素K等。可以预防动脉...
2022-12-29 19:38:36 黑木耳 功效 芹菜 维生素 患者
油木耳怎样炒好吃?洋葱炒木耳材料:黑木耳300克,大葱150克,盐3克,酱油3克,味精少许。具体做法:1.黑木耳洗净,用清水浸泡;将大葱斜切成片备用。2.木耳泡好后,用...
2022-12-28 21:22:52 芹菜 盐 木耳 营养 备用
2022-12-28 14:15:08 菜谱 红烧肉 肉 汤 芹菜
炒牛肉做法步骤?第一步。将牛肉切成粗丝,加入姜丝、蒜片和胡椒粉。切牛肉的刀法很重要。先切成片,然后逆着纹路切粗丝,把牛肉的纹路切掉,吃起来更嫩。第二步。加入一茶匙六月鲜...
2022-12-27 22:13:23 牛肉 酱油 锅 芹菜 步骤
牛肉和什么菜包饺子好吃?饺子北方人最擅长包,像我们南方国家,现在喜欢包饺子还是混沌。我们喜欢把芹菜、大葱、胡萝卜和牛肉放在一起。其实每个人喜欢的菜都不一样。还可以放韭菜...
2022-12-27 16:20:38 牛肉 洋葱 牛肉馅 芹菜 胡萝卜
三文鱼皮怎么做好吃又简单?拌上冷三文鱼皮,好吃又简单。练习:1.首先要准备适量的三文鱼皮、花生、香菜、干辣椒、香油。2.将三文鱼鱼鳞刮干净,洗净,切成条状(具体大小看个...
2022-12-27 13:54:56 香油 三文鱼皮 皮 芹菜 清水
尿酸偏高吃什么食物?高尿酸适合多吃蔬菜。大部分蔬菜都是利尿的,尤其是芹菜,最适合高尿酸患者食用。芹菜含有胡萝卜素、钾、钠、镁、食物纤维等成分。其中,钾能有效防止尿酸堆积...
2022-12-26 19:00:58 食物 芹菜 尿酸 患者 土豆
怎么做员工餐菜谱?早餐:豆浆、大米粥、包子、馒头、茶叶蛋、咸鸭蛋、葱油饼、萝卜、萝卜干周一中餐:炖排骨、红烧茄子、宫保鸡丁、醋藕片炒肉、炒时令蔬菜等等;午餐笋片、青椒炒...
2022-12-25 15:26:12 肉 晚餐 红烧肉 芹菜 炒鸡蛋