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银耳维c多吗?银耳不含vc。银耳营养丰富。每100克干银耳含蛋白质5-6克,脂肪0.6-3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫...
2022-12-26 09:39:30 胡萝卜素 碳水化合物 B2 纤维 铁
全麦面包热量怎么算?全麦面包的卡路里值热量为:246卡/100克。1片全麦面包(36.0g)含89卡热量,走路需要61.4分钟。这种食物每100克含脂肪:克,核黄素1....
2022-12-26 09:14:25 全麦面 碳水化合物 脂肪 面包 热量
叫陈金柱名字的人有多少?这个国家有这么多叫陈金柱的人,其中有多少人不为人知。营养快线配方表?成分:水、全脂奶粉、白砂糖、浓缩苹果汁、食用增稠剂、稳定剂、食用香精、乙基麦...
2022-12-23 18:27:31 脂肪 维生素 碳水化合物 计算 营养
一周营养早餐搭配食谱是什么样子的?一周营养早餐推荐食谱如下:1。豆浆和火腿面包=增加能量。豆浆:250ml火腿面包:1营养成分分析:此早餐能量300kcal,蛋白质25...
2022-12-20 15:22:15 早餐 营养 豆浆 能量 碳水化合物
营养成分表该怎么计算?将营养表中的数字除以4就是一种食物的营养价值。比如第一应该是卡路里。除以4.18就是热量,也就是你吃东西后摄入的热量,然后是脂肪、糖分、碳水化合物...
2022-12-20 14:26:12 脂肪 碳水化合物 计算 克数 含量
营养早餐的做法大全?材料:西红柿适量,火腿肠1根,面粉2勺,鸡蛋2个。辅料:盐、十三香、胡椒、洋葱。1.在番茄上面划十字刀,用开水烫一下,去皮。营养早餐的做法大全?早餐...
2022-12-18 17:48:38 早餐 营养 能量 豆浆 碳水化合物
食品营养成分表包括哪些项目?食品成分表包括热量、脂肪、糖含量、碳水化合物、钠含量,这些都是每一种合格食品的必备成分。也可以观察一种物质是否健康。有时候,我们在减肥减脂的...
2022-12-18 17:05:37 脂肪 碳水化合物 含量 营养成分 计算
五谷杂粮热量表?营养成分:含量(每100克)脂肪(克):0.83碳水化合物(克):21.73蛋白质(克):3.61胆固醇(毫克)纤维素(克)1.30维生素A(微克)I维...
2022-12-18 14:22:18 热量 米粉 脂肪 碳水化合物 毫克
苹果成分表?苹果的主要成分有:碳水化合物、糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、维生素E、烟酸、纤维素、类黄酮、果胶、钙、磷、铁、锌、钾、镁...
2022-12-18 13:32:37 苹果 维生素 钙 碳水化合物 钾
吃馒头会长胖吗?决定一个人是否肥胖,主要和他的体质有关。比如他肥胖,即使吃一个馒头也会发胖。如果他很瘦,他可能不会发胖,但如果他吃得太多,长时间不运动,他就会发胖。但是...
2022-12-16 18:18:32 馒头 太多 能量 蛋糕 碳水化合物
孕期可以吃巧克力吗?怀孕期间可以吃巧克力,但是巧克力是高热量、高糖分的食物。孕妇多吃容易引起妊娠期糖尿病和营养过剩,所以孕妇要少吃巧克力。孕妇孕期不宜吃太多食物,以免导...
2022-12-15 20:06:12 巧克力 孕妇 食物 胎儿 碳水化合物
2022-12-15 14:19:01 早餐 营养 豆浆 能量 碳水化合物
2022-12-15 13:18:35 早餐 营养 豆浆 能量 碳水化合物
红丹果是什么?红丹果,又名红毛丹,号称岭南的荔枝。其果肉含有葡萄糖、蔗糖、维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质营养成分,营养价值很高。如果经常食用,可以给身体带来以下...
2022-12-15 12:49:28 人体 作用 红毛丹 维生素 碳水化合物
猴头菇的热量 猴头菇粉30克是多少概念? 为什么猴头菇叫猴头菇? 30克猴头菇粉是0.6两的概念。每100克猴头菇含有15.00大卡(62千焦)。猴头菌粉...
2022-09-21 16:47:12 大卡 蛋白质 猴头 食品 碳水化合物
粗粮煎饼热量 山东杂粮煎饼热量? 山东杂粮煎饼热量? 粗粮煎饼主要属于山东的一种特色食品,是以一些全谷物为原料制成的食品。它含有相对较高的卡路里。根据营养...
2022-09-21 15:43:21 粗粮 煎饼 碳水化合物 人体 热量
年糕和米饭哪个热量高 100克年糕多少碳水化合物? 粉丝和年糕哪个热量高? 34.7克碳水化合物每100克年糕。蛋白质3.3克,脂肪0.6克等。建议少吃年...
2022-09-15 11:33:25 年糕 米饭 糯米 热量 碳水化合物
增肌粉和蛋白粉怎么选 增肌粉和蛋白粉,可以说是大众健身补品中最常见、最常用的两种补品。 然而,对于大多数刚刚开始健身并想增加肌肉的朋友来说,他们经常选择增加肌肉...
2022-09-09 16:04:59 肌肉 蛋白粉 蛋白质 营养 碳水化合物
健身吃什么 1、鸡蛋 健身的饮食该如何? 一个鸡蛋的热量约为75大卡路里,是健身增肌的必备食品。一个鸡蛋平均可以给我们提供6克完整的蛋白质,可以给我们9个...
2022-07-12 17:12:27 蛋白质 脂肪 身体 碳水化合物 鸡蛋
生酮饮食的利与弊 生酮饮食有什么好处?生酮饮食指的是什么? 一项新的研究表明,生酮饮食会导致肠道细菌的显著变化,这将有助于减少炎症。这些发现来自加利福尼亚大...
2022-05-25 11:37:51 饮食 碳水化合物 研究 炎症 脂肪