乳酸
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右脚不能上翘可以跑步吗(跑步把脚抬高跑好还是低点好?)
跑步把脚抬高跑好还是低点好?没有 我不想把他的腿举得尽可能高。正确的跑步姿势:①首先是脚的着地,基本可以分为脚跟着地、前脚掌着地和全脚掌着地。大多数大众跑者用脚后跟着地...
跑步把脚抬高跑好还是低点好?没有 我不想把他的腿举得尽可能高。正确的跑步姿势:①首先是脚的着地,基本可以分为脚跟着地、前脚掌着地和全脚掌着地。大多数大众跑者用脚后跟着地...