2016 - 2024
感恩一路有你
游泳臀部肌肉会重心,会更深层次肌肉的极度疲劳,你胳膊肌肉酸胀的劳损,有肌肉酸疼常见现象,如果继续保持发力有可能会肌肉痉挛,严重的可能会肩部受伤。所以要在家伸拉一下,冲澡...
2023-03-17 22:26:44 肌肉 层次 可能会 肌肉酸疼 胳膊