鸡蛋羹
-
一碗蒸蛋多少克(一碗蒸水蛋多重?)
一碗牛奶鸡蛋羹多重?有300克一碗牛奶和鸡蛋羹。鸡蛋羹热量不高。一个鸡蛋约60克,热量约76卡。It 早餐或午餐最好吃鸡蛋羹。鸡蛋中蛋白质的含量很高。如果睡前吃鸡蛋,...
-
鸡蛋羹的主要食材有什么 鸡蛋羹里面可以放些什么东西?
鸡蛋羹里面可以放些什么东西?牛奶蒸鸡蛋羹每天使用1公斤:牛奶、3个鸡蛋、2包坚果和2汤匙酱油。我用当地的鲜奶。这种牛奶比较原汁原味。我可以 买回家后不能直接喝。It ...