游泳起步快速技巧图解 如何游泳图解初学者

游泳初学者如何保证换气不呛水？不窒息是不可能的，但要尽量避免窒息。最后，如果真的没有办法适应，建议你用两踢一划来呼吸，这样你在游泳时就有更多的时间准备呼吸。在掌握游泳动...