废物
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运动减肥期间怎么喝水(运动减肥是怎么喝水?)
运动减肥是怎么喝水?也可以在运动后喝少量的水,但一定要小口小口地喝,不要喝太多。;不要一下子喝太多水,以免不适。另外,你也要注意运动开始时的运动量。如果一开始运动量过大...
运动减肥是怎么喝水?也可以在运动后喝少量的水,但一定要小口小口地喝,不要喝太多。;不要一下子喝太多水,以免不适。另外,你也要注意运动开始时的运动量。如果一开始运动量过大...