跑步和葡萄糖什么时候 跑三公里前喝多少葡萄糖? 跑里前喝多少葡萄糖?女生跑800米如何正确的喝葡萄糖?也能适当喝一些第一亚马逊:压跑步健身前喝点肝糖原,有一定的镇定情绪能起,避免低血压,并且能提供全面一些能量释放,且... 2023-03-17 1455次浏览