硬气功
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自学气功入门订购多少钱 初学气功看什么书好?
初学气功看什么书好?《气功健身自学丛书:十二段锦》的书很好。共三章,包括坐锦十二段、立锦十二段、古传锦十二段。 "十二段锦 "也被称为 "文八段锦;"。到了清代,它被河...
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正宗少林硬气功有几种(铁砂掌属于什么功?)
铁砂掌属于什么功?属于硬气功。铁砂掌可分为两大类:乌海铁砂掌内外兼修,结合独特的训练药酒,内功外功相结合,五式五术,内功五步,以气情志相结合为主,内功五步生活 "指手,...