怎么确认自己患仰郁症

抑郁症患者很多，尤其是年轻人的发病率越来越高。由于缺乏科学的解释和方法，很多人无法康复，无法恢复正常工作、学习婚姻家庭，有的只能自己吸毒。抑郁症的形成包括内在因素和外在...

怎么解开自己十几年的心结去再次信任？谢谢！试着对这个问题胡说八道。十几年的心结不会永远深深扎根在心底吧，时间变了，郁郁葱葱的岁月一定会被时间侵蚀成锈斑，想不到症结不该永...

晚上总睡不着怎么办？为了缓解疲劳，我买了一个自动加热的足浴，晚上洗了半个小时，然后贴上了尼米舒睡眠棒。我想我的睡眠时间可以从几小时缩短到十分钟以上。这完全取决于它。它可...