羽毛球初学者有什么技巧吗？

网友解答: 羽毛球是我最喜欢的运动了。现在羽毛球在各个大中小城市都很受欢迎！当你接触到这项运动时，你会发现这项运动有无穷的魅力。每一个球回的点不同，力量不同，有各种不同的效果。对于羽毛球

羽毛球是我最喜欢的运动了。现在羽毛球在各个大中小城市都很受欢迎！当你接触到这项运动时，你会发现这项运动有无穷的魅力。每一个球回的点不同，力量不同，有各种不同的效果。

对于羽毛球初学者来说，最重要的是要加强自己各方面的能力，除了在球场打球以外，在家里也可以做练习。

1.练习发球。单打练习发后场球，一定要发到位，单打时发到两个底线之间。发球不到位，被别人主动杀死的机会很大。双打练习反手发球，讲究过网即往下坠，不给比尔扑球的机会。

2.练习挥拍。多练习后场挥拍。孰能生巧。练习手腕的灵活性，打羽毛球特别讲究手腕的灵活和发力，每天练习，不久之后会发现自己的球技会大涨。

3.提高身体素质。羽毛球对步伐，灵活性和力量都是有要求的。腿部、腰部、胳膊，这些部位多练习，羽毛球技艺提高的更快。

4.最后，最重要的是，不要受伤！多少运动员因为伤病不能从事自己喜欢的运动。

初学者想尽快学会、打好。应该请一个负责任的教练，这样在初期的基本功打得比较扎实。不要忽视握拍和挥拍、基本步法的训练，基本功掌握的好坏直接影响你将来能达到的高度。

另外就是练习，很多人喜欢以打代练，这是不对的。没有扎实的基本功，在比赛时很多动作会走形，久而久之会养成不好的习惯。习惯一旦养成改过来很难，特别是在激烈的比赛中不知不觉的用出来。

所以初学者想尽快提高的诀窍只有一个：苦练。