一个可以听各种声音的助眠软件 音乐助眠模式怎么关闭？

音乐助眠模式怎么关闭？

为了让用户有一个良好的睡眠，华为为用户可以提供了睡前音乐助眠。很多不习惯问题睡前听歌的小伙伴想很清楚该怎样才能关掉这个模式，，音乐辅助睡眠模式直接关闭流程:

1、然后打开手机中的智慧生活app，再点击底部的场景。

2、将睡前音乐助睡右侧的开关按钮关了再试一下。

有什么睡前助眠的音乐推荐吗？

当下社会，帮帮的生活节奏，高压的生活状态，令充足的，高质量的睡眠曾经的了一种不再奢望。每日里起早贪黑的奔波，不分白天黑夜，因此，睡眠质量更要能够得到保障。

准备睡觉前，适合我大多数人的推荐，一杯热牛奶，接过你的手机，用其他电子产品得用一下，.例如一个小音箱就可以。

可以看看书，你随便什么书都行，纸质阅读会永远有电子阅读无法替代的部分。

一些很柔柔地的纯音乐，比如安妮的仙境，秘密花园等等

不过还也可以你选一些模拟真实声，诸如很轻的雨声、风声等

入眠前，深呼吸，吸气三秒，呼气三秒，乱词五到十次，可促进眠作用哦。

肯定，在最后我还是要说一句

我睡前，听的是——相声

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