打篮球怎么挡人 基本蓝球规则用手挡人？
基本蓝球规则用手挡人？
你 我看完就明白了。
掩护是一种合作方法，攻击者采取合理的行动来阻止他的伙伴 防守者用自己的身体，使他的合作伙伴可以摆脱防守或使用他的合作伙伴 的身体和姿势来摆脱防守。规则指出，当一名球员试图阻止一名没有这样做的对手时。;不能控制球到达球场上想要的位置，那是掩护。在篮球教学中，掩护按其位置和方向可分为前掩护、侧掩护和后掩护。
但从规则的角度来看，掩护只有两种:合法掩护和非法掩护。
合法掩护就是队员掩护。他必须采用正常的身体姿势，占据合法的位置，这必须满足以下三个条件:
(1)预先占据，当它接触到其他团队成员时会有一个瞬间的停顿。
(2)保持一定的距离，这个距离要根据对方队伍的位置、视野、外线、移动速度而有所不同。原则是给被掩护者改变方向、躲避、摆脱掩护的空间。
(3)一旦占据法定掩护位置，在与被掩护人进行正常身体接触时，禁止跟随被掩护人的移动，禁止采取前一步或跨一步的拦截被掩护人，以达到继续掩护的目的。如果你违反了上述掩护的技术要求，与对方有不正常的身体接触，那就是违规掩护，都是掩护球员个人犯规。
比赛中，封面球员常见的犯规如下:
(1)在所谓的 "第二个封面 "当封面不成功时。
当攻击者在站立的防守者面前或身体侧面进行屏蔽时，只要没有身体接触，屏蔽距离就可以尽量靠近被保护人。这种掩护建立在被掩护者的视野范围内，要求被掩护者面向或侧面，保持正常的身体姿势，站在防守者必须经过的路线上，像堵墙一样挡住被掩护者。一旦完成封盖，他就要根据场上的情况积极参与比赛，要么转身及时切入篮下，要么突然走形接球。但是，绝对不允许跟随被掩护者的移动来躲避掩护，进行所谓的 "二级封面和。如果你继续以这种掩护，并试图阻止被掩护者的正常移动，那么阻止犯规的就是进攻方球员。
(2)掩护时距离太近造成的人身犯规。
进攻者在站定的防守者身后设置掩护时，不仅要保持正常的身体姿势，还要与防守者保持正常的步距。因为这种掩护是在防御者能够 我看不见。所以要给被覆盖者留有余地，避免被覆盖。如果掩护距离太近，而且是移动掩护，掩护球员个人犯规应该判。
【3】掩护时身体姿势不正确造成的人身犯规。
在游戏中，虽然掩护队员在合理的距离内掩护并且静止，他们掩护，但是如果盖的时候身体姿势不正确，也会导致盖的时候人身犯规。正确的身体姿势是:面向或倒向被遮盖者，双脚打开与宽度分开，膝盖弯曲，胸前两排弯曲，身体微微前倾。如果掩护队员在掩护时违反了上述对身体姿势的要求，比如在掩护时上半身压在被掩护人身上；或者脚间距太宽，脚伸得太远，撤得太慢，绊倒被掩护者，或者手左右伸开，被掩护者脱掩护时没有及时将手上下，用胳膊挡住或拉住对方；或者当被覆盖的人摆脱覆盖，他用他的膝关节或绿色部分来反驳对手 的芯片，所有这些都是由封面球员 拍摄过程中不正确的身体姿势和动作。
在比赛中，被覆盖者的常见犯规:
攻击者配合掩护，达到有效的攻击目的。每当攻击队进行掩护时，防守方根据预估的情况采取挤、传、绕、换防守等防守配合破坏攻击队的掩护配合。如果防守者在推、传、绕、换防守时用手推拉掩护球员；个人犯规，被盖球员，用顶和肩盖球员应该判。
裁判在判定封面攻守双方的身体接触和个人犯规时，应做到以下几点:
一是要明确掩护的技术要求，区分合法掩护和非法掩护，这是判断掩护中攻防的首要条件。
第二，裁判法的分工要严格。无论是主裁判还是随后的裁判，都要清楚的看到进攻球员的掩护和防守球员在这个区域的掩护的全过程，尤其是无球区的掩护，行进间的掩护和连续的掩护。由于无球区掩护多，移动过程中的掩护速度快，连续掩护变化大，增加了裁判现场判罚的难度。更重要的是，一些临场裁判有时会把注意力放在球上或引人入胜的比赛上，而倾向于忽略无球区的掩护、移动掩护和连续掩护。这也是裁判判盖时攻防犯规的原因之一。
第三，现场裁判应高度重视附近的中锋 "吊死人 "而中锋持球转身用身体挡人攻防犯规。
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