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蛙泳两个动作一换气犯规吗(蛙泳时可不可以滑两下换一次气?)

浏览量:2578 时间:2023-03-12 12:19:24 作者:采采

蛙泳两个动作一换气犯规吗(蛙泳时可不可以滑两下换一次气?)

是的,比赛有严格的要求。

可能我们经常能看到游泳池里的两次踢腿,两次划臂,各种乱七八糟的配合。整个动作不太协调,但是在常规的蛙泳比赛中,这样的动作是不允许的,每个动作细节都有非常严格的要求。

比如在出发时和每次转身后,第一次划臂开始时身体必须保持俯卧位,任何时候都不允许出现仰卧位。在出发后的整个游泳过程中,必须是一划一踢。而且两臂的动作必须保持在同一水平面上,不能有交替动作。蛙泳腿也是如此。

在每一个完整的运动周期中,运动员 它的头必须露出水面。每次出发和转身后,手臂第二次划到最宽处,双手向内握水时,头部必须出水。也就是说,每一个划水动作都要有抬头的动作,对换气没有强制要求,但是比赛中氧气充足是非常重要的,所以任何运动员都不要浪费任何呼吸的机会。

所以我们基本可以理解为,一个游戏就是一个带着气息的动作。

动作 要求 蛙泳 运动员 呼吸

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