枸杞子菊花葛根桑椹泡水有什么功效(红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？)

桑葚和枸杞菊花泡水的功效？

桑葚和枸杞、杭白菊泡水喝，能降血脂，补益肝肾，强身健体。桑椹含有脂肪酸，具有分解脂肪、降血脂、预防动脉硬化的作用。菊花能养肝、清肝、明目。枸杞能补肾养肝。该茶具有显著的滋补肝肾、强身健体的功效。

泡干桑葚和枸杞的功效与作用

将桑葚干、枸杞泡水饮用，具有养血养颜、乌发生发、滋补肝肾的功效，可用于面色萎黄、头发早白、视力模糊等疾病的辅助治疗，尤其适用于头晕耳鸣、贫血、腰酸膝软者。

桑葚是桑科植物桑树的干穗，性寒，味酸甜。心、肝、肾经。桑椹具有滋阴补血、生津润燥的功效。可用于治疗肝肾阴虚、头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热便秘。

枸杞是茄科宁夏枸杞的干燥成熟果实。性味甘、平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。枸杞可用于治疗体虚精亏、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、内热消渴、血虚萎黄、视物模糊等症。是滋补肝肾的良药，还能治疗阴虚咳嗽的症状。

桑葚干、枸杞泡水喝，能养血润肤、乌发、滋补肝肾。建议根据医生的建议饮用。;的建议，以避免不良反应。

此内容由首都医科大学附属北京同仁医院中医科姚轩副主任医师审核。

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桑葚干和枸杞泡水喝的好处？

桑葚干、枸杞泡水一般都有强肾、腰膝酸软、补血的功效。虽然好处很多，但还是要适量饮用。平时饮食上可以吃一些羊肉、韭菜等补肾的食物，也可以适当吃一些水果、蔬菜。生活中可以适当做一些运动，增强体质，提高免疫力。

红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？

大枣、枸杞、桂圆、菊花、芡实、桑葚泡水还有很多功效，比如补血益气、活血化瘀、滋阴补肾、养肝等等。不仅如此，还非常适合头晕、目赤、咽痛、肝火、高血压的人食用。

桑葚干枸杞泡水功效？

桑葚和枸杞都有很好的食用价值，一起泡水可以起到很好的保健作用。桑葚干、枸杞泡水喝，对肾阴虚有很好的补肾作用。饮用7天后，会有一定的效果，如减少尿频、缓解腰酸、减弱盗汗等。但具体效果会因人而异，取决于个人体质、肾虚类型、生活习惯以及对桑葚、枸杞补肾作用的敏感程度。

桑葚和枸杞子泡水喝可以吗？

两者都可以泡水一起喝。桑椹是人们长期食用的水果，具有很高的营养价值和药用价值。其果肉富含维生素、蛋白质和微量元素，起到健脾胃、助消化的作用。枸杞可以补肾填精，两者兼而有之。使用时，它可以增强人体和。;增强抵抗力，起到强身健体的作用。

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