心理健康知识讲座(心理健康教育的内容？)

观看心理健康讲座直播是电视哪个节目？

重庆都市频道每晚20: 00播出心理健康咨询节目。

心理健康教育的内容？

心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，识别心理异常，及时自我调节心理变化，初步掌握心理保健常识，重点是学习学习、人际交往、升学择业、适应生活和社会的常识。

心理健康教育的内容？

1.了解你自己

2.了解心理落差是如何产生的。

3.调整好自己，缓解差距带来的不平衡。

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