孕妇不能吃什么水果(孕妇什么水果是不能吃？)

孕妇不能吃什么水果？

孕妇在孕期有很多饮食禁忌。孕妇只有多注意一些饮食禁忌，才能避免身体意外。孕妇不能吃一些含糖量高的水果，如山楂、西瓜、桂圆等。否则可能会导致红斑或流产的风险。可以多吃含铁量高的水果，如樱桃、草莓、橙子等。

孕妇不能吃哪些水果？

孕妇不能吃凉性水果。尽量避免西瓜、柿子等凉性水果。这些水果会对孕妇的脾胃产生一定的影响，甚至会引起腹泻、腹痛等症状。建议吃一些温性的水果，如苹果、香蕉等，有助于孕妇肠胃蠕动，利于消化吸收。孕期多喝水，避免上火。

孕妇什么水果是不能吃？

常见的不适合孕妇食用的水果有桂圆，容易引起上火、腹痛、红肿甚至流产。同时，多吃桃子会加重燥热，导致胎儿不安分。还有榴莲，山楂等。可能会促进子宫收缩，导致流产。尤其是有流产史或先兆流产史的孕妇一定不能吃。对于孕妇来说，吃水果要均衡，避免吃太多或太单一，以免导致营养不均衡。

怀孕禁食的水果和食物都有哪些了的呢？

怀孕是一个特殊的时期。孕妇对自己和胎儿的健康负责。因此，她们在怀孕期间必须注意饮食，不要放纵食欲，以免影响胎儿的生长发育。孕妇孕期不宜吃桂圆、山楂、荔枝、芒果等水果，也不宜吃螃蟹等海鲜。少吃含鸡精、味精的食物，忌咖啡、浓茶、可乐等饮料。

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