premiere抖动插件 pr怎么做图片颤抖效果

怎么样拍视频画面才不抖动？拍摄视频时，无论是使用相机、相机还是手机，拍摄过程中人的手臂悬空和自然呼吸都会引起相机设备抖动，有时摄影师可能感觉不到手持不稳，但轻微的抖动会...