跑200m怎么才能跑到最快 跑200m是短跑项目中的一项重要挑战。想要在这个项目中取得好成绩,需要具备较高的速度和爆发力。下面将介绍几种有效的训练方法,帮助你提高跑200m的速度。1. 力量训练力... 2023-10-20 3600次浏览