一分钟跳绳200个技巧 怎么提高跳绳持久力 一分钟跳200个跳绳很差吗?太神奇了成年人的平均评分是每分钟170分以上。所以我觉得每分钟跳200次跳绳非常好,我的身体素质也比较强提高跳绳成绩的方法:1。跳绳长度:用... 2021-03-14 3026次浏览