超越怎么理解 超越的寓意是什么

如何不断的超越自己，战胜自己？说实话，这真的很难。例如，我每天都要工作到很晚，我想一大早起来跑步。计划准备好了。第二天早上，哈哈！去睡觉吧。不，我们明天开始。就这样，计...