ios更改时间 iphone的时间怎么修改

iOS12的“屏幕时间”该如何使用？其中一个功能是停机，也就是停机。开机时，除手机和设置功能外，所有应用程序都无法在设定时间内使用，应用程序图标的颜色变暗，插件也不会显...