自己一个人睡不着原因

总是失眠睡不着是什么原因？总是失眠睡不着觉，可能是由于身体疼痛或心理原因，另外，服药后也可能影响睡眠，导致失眠，所以失眠后需要有针对性的调理，平时要养成良好的作息规律，...