太极气功心法 赵堡太极拳的内功心法？

太极心法口诀完整版？冷静，冷静，冷静。站直，头不要歪。前后用力相触，眼睛直视前方。发之前不要动。从腹部深呼吸。倾听你的内心，贴着你的背，用你的下巴和牙齿轻轻的抠你的舌头...