监测睡眠质量

睡眠对于我们的身体健康非常重要，而了解睡眠质量则有助于我们改善睡眠习惯以及保持良好的身体和心理状态。而现代科技的发展，使得我们可以利用手机等智能设备来监测和分析睡眠质量...

小米手环是一款智能设备，除了日常健康监测功能外，还可以进行睡眠测试，帮助用户了解自己的睡眠质量。本文将详细介绍如何在小米手环上开启睡眠测试功能，并通过监测睡眠质量提供更...