消化不良的饮食禁忌

你认为最容易消化的食物是什么？液体食物比固体食物更容易消化吸收，素食比肉类食物更容易消化吸收，果汁和肉末食物也更容易消化吸收。最难消化吸收的是瓜子，比如西瓜，吃后会发芽...