怎样才能封闭自己断情绝爱

如何能断了自己的情缘？不出家的情况下，如何做到六根清净？今天的六和尚不一定是干净的。请问老师们，人活着为什么这么难，想把自己人生过的开心些。怎么才能放下一切情缘？感谢您...