上传文件格式不正确怎么解决 文件格式不对怎么更改

在做vlog领域认证的时候，上传视频总是提示不支持此格式视频，这是什么原因呢？主要视频格式有RM、RMVB、MPEG 1-4 mov MTV dat WMV avi 3...