好的休息方式 一招教你不会胡思乱想

当你累了的时候，最好的休息方式是什么？谢谢。感觉疲劳通常是不愉快的事情或你不想看到的结果。感觉在这个世界上不值一提，情绪低落，四肢疲惫，感觉整个人好像崩溃了，没有一丝力...