一般活动的注意事项 活动中的注意事项怎么写

运动的时候需要注意什么？运动的时候需要注意以下几点:1 运动强度 运动强度要适中，不要过于强，也不要太小，运动强度太大，容易导致身体疲劳，而且也会多身体受到伤害，像跑步...