运动过程的功能 锻炼性功能运动

运动对身体的好处是什么？锻炼，坚持。它能强身健体，减少疾病。它也是瘦身和塑形。俗话说：生命在于运动！还有不少媒体报道，山区七八十岁的老人不能闲着，他们仍然每天砍柴、养畜...