哪种维生素c效果好

维生素c的卖点是什麼？维生素C有很多功能。分解皮肤中的黑色素，防止色素沉着，防止黄褐斑和雀斑，保持皮肤白嫩，促进伤口愈合，加强血管和骨骼。因此，应多吃富含维生素C的食物...