人身体的毒素怎么排出来

如何彻底排出身体的毒素？怎样才能每天把身体的毒素排出干净？我们体内所谓的毒素，其实就是肠道里的垃圾。影响肠道垃圾清除的因素很多，如熬夜/便秘/饮水不足/久坐等。所有这些...