喝酒不醉的偏方有哪些？

网友解答: 衡量是否酒醉并没有一个确切的标准，有的人喝得面红耳赤、语无伦次，这是一种醉，有的人酒桌上看起来云淡风清、思维清晰、收放自如，但回家以后五脏六腑翻江倒海、头疼欲裂甚至持续数日，

衡量是否酒醉并没有一个确切的标准，有的人喝得面红耳赤、语无伦次，这是一种醉，有的人酒桌上看起来云淡风清、思维清晰、收放自如，但回家以后五脏六腑翻江倒海、头疼欲裂甚至持续数日，内伤严重啊！这也是一种醉。

无论是哪种醉，想人为控制得了确实很难，因为它是先天不足导致的。酒精在体内代谢的过程需要身体中的两种酶帮忙，一种是乙醇脱氢酶，它帮助把酒精中的乙醇转化成乙醛，另一种是乙醛脱氢酶，它帮助把乙醛进一步转化成乙酸，排出体外。在这个过程中，如果体内的乙醛脱氢酶不足或活性不够，乙醛就无法转化成乙酸。恰恰这个乙醛是一种致癌的毒性物质，过度堆积或分解过慢会导致脸红、头晕、恶心、心跳加速等症状，就是酒醉的初期表现，严重的会对肝脏器官造成严重危害！

所以如果你天生乙醛脱氢酶不足或活性不够，你就比别人更容易酒醉。有一种说法，如果经常喝酒，可以刺激体内乙醛脱氢酶的活性，可以让它的能力越来越强，也就会越来越能抗得住酒精的危害，变得越来越能喝。我本人倒不建议大家做这种破坏性的试验，毕竟酒精对身体实在是没什么好处，不过倒是可以给支几个喝酒的小妙招，或许可以帮到你：

不要空腹喝酒，先吃点面包、馒头等可以吸水的食物，可以减缓酒精进入血糖的速度。

喝酒后大量喝水，可以稀释血糖，促进排尿。

喝酒后可以稍微运动或唱歌，让身体出汗，增加酒精由肺和皮肤排出的量。

喝品质高的酒，不喝劣质酒，以免杂醇伤身。

只喝一种酒，而不是混着喝。

(海贼营养团 花匠：安娜 国家二级公共营养师 王兴国营养特训班四期学员 扶贫达人团优秀成员 优质健康领域创作者 营养科普原创作者 唠“糖友” 的嗑儿 说“减重” 的事 还有好吃的、好喝的和你一起分享)

你好，感谢邀请。

关于喝酒醉不醉的问题，要根据个人的不同情况以及喝酒的量而定。下面的几点建议，希望可以帮助到你。

空腹时不要喝酒，喝酒的时候只吃六七分饱就行，不要喝太多的水。一边喝酒，一边吃饭，酒在胃里面停留的时间较长，吸收缓慢，最好在喝酒之前先进食一些油性的食品。就不容易喝醉。

喝酒前半个小时喝一杯牛奶，纯牛奶最好了，可以防止酒醉性胃炎，还可以使乙醇分解，保护胃黏膜。

喝酒的过程中，尽量不要饮用碳酸饮料或者是冰水/柠檬汁等刺激性的饮料，因为这些饮品中的很多成分可以加快身体吸收酒精的速度和效率，让人更容易喝醉。

喝白酒的过程中，不要一次喝完，要逐次分几口几口的喝，在饮用啤酒的时候，要注意等到啤酒中的泡沫要消失后再开始第二轮的干杯。

实验证明，酸奶有利于中和酒精中的乙醇含量，可以适当达到解救的目的，所以，在喝酒的间隙，喝一杯酸奶，可以有效的中和。

饮酒的时候，要注意速度，不要过快，因为喝酒之后五分钟，乙醇就会进入血液，半个小时到两个小时之内，乙醇含量会达到顶峰，如果饮用过快，则会使乙醇浓度升高过快，出现醉酒的情况。

喝白酒的时候，要注意多喝白开水，有利于酒精的迅速排出，在喝酒的时候，多喝水，多上厕所。

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