怎么样胎教最好？

网友解答: 随着人们生活质量的提高，准爸妈们为了生出更优质的宝宝，对胎教也越发重视起来，我经历两次孕期，都特意进行了胎教，尤其以音乐胎教和语言胎教为主。据说胎儿在4个月以后就开始有了听力

随着人们生活质量的提高，准爸妈们为了生出更优质的宝宝，对胎教也越发重视起来，我经历两次孕期，都特意进行了胎教，尤其以音乐胎教和语言胎教为主。

看着如此专业的解释，很难不动心，但事实上我两次孕期，怀老大时，几乎天天定时音乐胎教，可是儿子出生后却并没有发现什么音乐天赋，其它方面也属资质平平，并未发现什么特别的后天素质，而且唱歌走调。而怀二胎时因为要照顾老大就没有那么多充足的时间胎教，所以胎教就是有一搭无一搭，但是女儿后来反而学习音乐时比较轻松，因此我有理由相信，是否音乐胎教对胎儿后天智力的开发并没有起到什么决定性因素。

由于准妈妈在孕期容易情绪紧张，而音乐能渗入人们的心灵，使准妈妈心情舒畅，改善不良情绪。从医学角度讲，音乐可以对孕妇的听觉神经器官产生刺激，从而引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素，如酶、乙酰胆碱，使身体保持极佳状态，促进腹中胎儿健康成长。

知心姐姐卢勤在《长大不容易》一书中曾指出准妈妈的心情会影响宝宝的长相，对这种说法不知道有没有科学依据，但是准妈妈的心情的确会影响胎儿的生长以及后天的性格发展。我两次孕期，虽然胎教方法不一，但是自始至终无论遇到什么事都尽量让自己心情舒畅，即使有生气、郁闷、难过的事情，我也会积极调节心情，改善不良情绪，除了听音乐，我还会画画、看育儿经、读小说、看电影、写日记、参观博物馆、和宝宝说话互动，甚至还研读佛经……所以后来两个孩子出生后，虽然智力上没看出什么超常的地方，但是性格真的是都很阳光活泼，特别爱笑，在相貌上也是越来越可爱漂亮。

可见胎教的方式其实并不重要，真正会对胎儿产生影响的是准妈妈的心情，准妈妈的心情愉悦，情绪稳定自然会通过神经传递给胎儿，使胎宝宝在母体里也能感到身心舒适，所以能让准妈妈保持身心舒畅的方法便是最好的胎教方式。

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

怀孕的时候让自己保持心情愉快、注意自己的生理状况，是生出健康宝宝的重要关键，除此之外，我们也可以试着去了解宝宝的‍“感觉”发育里程，不同的时期给予适当的感觉刺激，给予胎儿教育，能促进胎儿脑部与神经的发展。可以试试以下方式跟胎儿互动，也就是胎教环节哦~

味觉与嗅觉的刺激

宝宝不时会品尝身体周遭的羊水，所以妈妈们何不藉此机会，尽可能让他多感受不同的味道呢?这不仅能藉此促进胎儿的脑部发展，将来出生后将更能接受各式各样的食物，妈妈怀孕不挑食，将来宝宝不挑食的机会也较高。

触觉的刺激

当妈妈们开始可以感受到肚子里的宝宝时，就可以尝试一些刺激胎儿触觉发展的互动。如果宝宝用手脚碰触了妈妈的肚子，你可以用温和的触摸来响应她，也可以轻轻地帮她按摩，你会发现宝宝的反应很有趣。

照光的刺激

许多爸爸妈妈喜欢对着孕妈妈的肚皮照光，因为宝宝会对这道光有强烈的反应，有的妈妈会在下午的时段长时间照光，让胎儿保持清醒，这样一来，宝宝晚上就比较会安稳地睡上一觉，也不会打扰到妈妈晚上休息。

不过对胎儿照光到底是不是一件好事，其实专家意见两极，有人认为照光除了会伤害宝宝的眼睛，也会打扰到她们的睡眠，因此建议如果要照光的话，应在孕期最末一个月，并且在小家伙们清醒有活力的时候。

听觉的刺激

听觉刺激是胎儿期最首要的互动方式，帮助你和宝贝之间的连结与沟通。这个时期宝宝产生的听觉，主要不是透过耳朵来搜集羊水中的声波，而是靠着声音与头骨之间的震动模式，我们知道妈妈的声音有着独特共振波形。胎儿对于子宫外的声音，以低音较能有所感应，由于低音比较容易穿梭在羊水之中。因此如果给胎儿听古典音乐，弦乐器的部分可能大多都没办法听到。

无论是胎儿时期或是在出生之后，妈妈那独特的声音都能够使宝宝安心，科学家发现当妈妈在说话的时候，会减缓宝宝的吞咽动作，他可能正在注意听妈妈的声音， 出生之后，宝宝更喜欢妈妈的声音和所说的语言。好消息是，刚刚说过子宫外的声音以低音较能穿梭在羊水之中，因此爸爸的声音宝宝还是听得道以及能够分辨的。

记住，有空的时候多给宝宝唱歌和讲故事，让她习惯并且能辨识父母的声音，这样未来宝宝出生之后，就能透过爸爸妈妈的声音，来减低宝宝因为离开熟悉羊水环境所造成的不安。