如何在运动健康中查看能量释放
想了解如何在运动健康中查看能量释放吗？下面将详细介绍具体步骤： 打开运动健康软件并点击“发现”图标首先，打开您的运动健康软件，在界面下方找到并点击“发现”图标。 选择健身课程图标在打开的发现页面中，浏
想了解如何在运动健康中查看能量释放吗？下面将详细介绍具体步骤：
打开运动健康软件并点击“发现”图标
首先，打开您的运动健康软件，在界面下方找到并点击“发现”图标。
选择健身课程图标
在打开的发现页面中，浏览并选择健身课程图标。
查看能量释放
在健身课程列表中，找到并点击能量释放选项，即可查看相关信息和数据。
通过以上简单的步骤，您可以在运动健康软件中轻松查看能量释放，了解自己的运动状态和能量消耗情况。这个功能可以帮助您更好地调整运动计划，达到更好的健康效果。