如何在Ubuntu 20.04中开启护眼模式

随着人们使用电脑和手机的频率越来越高，保护眼睛的重要性也日益凸显。现在许多操作系统都提供了护眼或夜间模式，以帮助减少屏幕蓝光对眼睛的刺激。在Ubuntu中，我们也可以轻松开启护眼模式。 步骤一：进入

随着人们使用电脑和手机的频率越来越高，保护眼睛的重要性也日益凸显。现在许多操作系统都提供了护眼或夜间模式，以帮助减少屏幕蓝光对眼睛的刺激。在Ubuntu中，我们也可以轻松开启护眼模式。

步骤一：进入Ubuntu桌面

首先，我们需要进入Ubuntu桌面界面。在启动电脑后，等待系统加载完成，即可进入桌面环境。

步骤二：打开设置菜单

在桌面右上角找到功能菜单，并点击打开。在菜单中，选择“设置”选项。

步骤三：配置显示器设置

打开设置界面后，会出现一个包含各种配置选项的窗口。我们需要找到并点击“显示器”选项，该选项通常位于左侧菜单栏。

步骤四：开启夜灯选项

在显示器设置页面的右侧顶部，你会看到一个名为“夜灯”的选项。点击开启夜灯选项。

步骤五：配置护眼模式

开启夜灯后，你可以选择计划选项。如果你希望手动控制护眼模式的开启和关闭，选择“手动计划”。然后，你可以根据自己的需求配置开启夜灯的时间区间。例如，你可以选择全天开启，以实现持续的护眼效果。

通过以上简单的步骤，你就成功地在Ubuntu 20.04中开启了护眼模式。这样，你的屏幕将减少蓝光的输出，保护你的眼睛免受过度照射。