女生睡觉穿内衣吗？这个习惯好不好呢？

网友解答: 问这个问题的一定是个小姑娘，至少年龄不大，因为用的称呼是女生，而不是女人，可想而知，应该年龄不大，那我就好好告诉你睡觉该不该穿内衣内裤。1，穿胸罩睡觉影响乳房发育。年轻的姑娘

问这个问题的一定是个小姑娘，至少年龄不大，因为用的称呼是女生，而不是女人，可想而知，应该年龄不大，那我就好好告诉你睡觉该不该穿内衣内裤。

1，穿胸罩睡觉影响乳房发育。年轻的姑娘，身体正处于发育期，特别是乳房，如果受到长时间的挤压，乳头会难以正常发育，被压进肉里面，出现乳头畸形，对于以后恋爱，生孩子时候的哺乳都有很大影响。畸形的乳头还会造成女人的自卑心理。

2，谈恋爱或者结婚的女人，如果晚上带着乳罩睡觉，也非常影响相互直接亲密时候动作的发挥。女人的胸部如果有条件的话应该让男人多揉捏，有数据表明，胸部经常被揉捏的女人和胸部没有被揉捏的女人相比，乳腺增生和乳腺癌的发病率要低的多得多。

3，没有戴胸罩，穿内裤睡觉的裸睡，会让全身的每一个毛孔都得到了自由释放，身体也自由，无拘无束，有利于神经的调节，容易获得高质量的睡眠。

4，过紧的内裤，不利于身体进行气体交换，也不利于新陈代谢。容易得阴道炎，痔疮等。

晚上睡觉建议不穿内衣哦！首先，穿内衣睡觉容易引发乳腺增生。我们都知道，女性乳房有很多的血管和淋巴神经系统，具有提供乳腺营养以及新陈代谢的功效，晚上睡觉穿内衣会导致乳房血液循环受阻，时间长容易引发乳腺增生。

其实，穿内衣睡觉患乳腺癌概率要高于不穿内衣睡觉人群，这个是有科学依据的，据调查发现，穿内衣时间超过12小时以上者，患乳腺癌几率是短时间穿戴者的21倍，更何况连晚上睡觉也穿了。

如果你喜欢穿细带内衣或者内衣罩杯不合适，对颈椎威胁也非常大。现代人对电脑和手机依赖非常大，原本颈椎就一直处于高压状态，加上过细肩带内衣加速肩背肌肉的老化，颈椎病更容易产生。

对于乳房还未发育完全的少女来讲，穿戴内衣睡觉对乳房发育影响也非常大，所以更不建议发育期少女穿内衣睡觉。

很多女生穿内衣睡觉可能会觉得有安全感，如果没办法改掉这个习惯的话，建议穿免穿文胸的保暖衣或者睡眠文胸。我冬天就不爱穿文胸，就是穿林夕梦的免穿文胸保暖衣，睡觉的时候也穿，没什么压力，非常舒服。