双击桌面程序图标登录QQ

备份电脑版QQ的聊天记录需要先打开程序。在桌面上找到QQ的图标，双击打开。输入正确的账号和密码后，点击登录按钮，即可成功登录到QQ账号。右击QQ左下角按钮选择【聊天记录备份与恢复】登录成功后，在QQ的

备份电脑版QQ的聊天记录需要先打开程序。在桌面上找到QQ的图标，双击打开。输入正确的账号和密码后，点击登录按钮，即可成功登录到QQ账号。

右击QQ左下角按钮选择【聊天记录备份与恢复】

登录成功后，在QQ的窗口中找到左下角的按钮，右击它。弹出的菜单中选择【聊天记录备份与恢复】选项。

选择【聊天记录备份】并确认手机QQ

在弹出的备份与恢复窗口中，选择【聊天记录备份】选项。此时会要求打开手机QQ进行确认操作。

打开手机QQ应用，登录同一个账号。在手机QQ的设置界面中找到备份与恢复的选项，并打开该选项。确认备份操作后，返回电脑版QQ界面。

选择要备份记录的聊天对象

回到电脑版QQ的备份与恢复窗口，可以看到所有的聊天对象列表。选择需要备份聊天记录的对象，可根据对话对象的头像或者名称进行选择。

点击备份记录并选择文件夹位置

选中要备份的聊天对象后，点击备份记录按钮。备份过程可能需要一些时间，取决于聊天记录的数量和网络速度。

备份完成后，会弹出选择文件夹位置的对话框。在此处选择一个合适的文件夹，用来存放备份好的聊天记录文件。

完成以上步骤后，你就成功地备份了电脑版QQ的聊天记录，并将其保存在指定的文件夹中。这样即使你更换了电脑或者丢失了聊天记录，也可以通过恢复功能将备份的记录重新导入到新的电脑中。