该如何避免电脑辐射给肌肤带来的伤害？

网友解答: 为了避免电脑辐射给肌肤带来的伤害，在使用电脑时注意以下几点：1、电脑辐射会带走皮肤表面的水分，皮肤表面的水分又会迅速蒸发，当皮肤表面已经没有水分可蒸发后，就开始从皮肤的内部流

为了避免电脑辐射给肌肤带来的伤害，在使用电脑时注意以下几点：

1、电脑辐射会带走皮肤表面的水分，皮肤表面的水分又会迅速蒸发，当皮肤表面已经没有水分可蒸发后，就开始从皮肤的内部流失水分了，面对着电脑的时间越久，皮肤就会越干燥。

2、电脑辐射会导致皮肤变干燥变粗糙及老化，导致皱纹的出现，除了平时要多补水之外，还需要使用一些抗氧化的产品，有条件的情况下还可以服用胶原蛋白原液，并多做护肤精油按摩皮肤，帮助皮肤排出毒素和预防衰老。

3、注意休息,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

4、多喝绿茶、果蔬汁，因为绿茶中所含的茶多酚具有很强的抗氧化作用,且绿茶中还含有较多的脂多糖,它可以改善机体的造血功能，增强机体的非特异性免疫力。

5、长时间面对屏幕，会使皮肤很容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚的问题，在电脑关机首先就是洁肤，这样将使所受辐射减轻。

6、正确使用隔离霜。在使用电脑前可以先给自己的肌肤抹上一层隔离霜，它可以有效的抵抗辐射和粉尘对肌肤的伤害。

7、及时给肌肤补水，在办公室办公时不只是面对电脑，同时还有空调带给我们的干燥，这会加倍损伤肌肤，所以及时补水很重要。

8、与显示屏保持一定的距离，建议身体与显示器间的距离不要小于60厘米，同时显示器不应调得太亮，一是因为会加大辐射，二是因为不利于视力的保护。

9、在电脑旁摆放一小盆仙人掌。这样既可以削减电脑辐射的危害，又可以调节心情，使自己保持平和与愉悦，何乐而不为呢。

以上建议仅供参考，希望对你有帮助。

我本人每天都会长时间用电脑，防辐射保护皮肤是必须做的功课

第一，要勤洗脸

洗脸要用洗面奶或润肤皂清洗干净，然后涂上面霜。

第二，涂隔离

隔离是最不容忽视的一个步骤，隔离霜可以隔开脏空气，抵抗一部分电脑辐射。

第三，要带防蓝光护眼眼镜

有一种眼镜，牌子好像叫“爱大爱”。大概是这个名字，带上看手机和电脑眼睛不会干涩。还有保护眼周皮肤的作用。

第四，就是物理防辐射

如果不太热的季节，可以选择那种薄一点的口罩、或者面纱，也能有效的阻隔电脑辐射。

方法挺多，就看哪一种适合你了。不过要适当的离开电脑还是最有效的。