小米手环怎么用手机测试当前心率

小米手环是一款智能健康手环，能够实时监测用户的心率。想要测试自己当前的心率，只需要简单的几个步骤，就可以通过手机轻松完成。

第一步，确保你的小米手环已经连接上了手机。打开小米手环的蓝牙功能，并在手机上打开小米运动App。

第二步，打开小米运动App后，进入“我的设备”界面，点击“小米手环”进行连接。

第三步，在小米运动App中点击“心率”选项，进入心率检测页面。

第四步，在心率检测页面，点击“开始测量”按钮。小米手环会开始检测你的心率，并实时显示在手机屏幕上。

第五步，测试完成后，可以查看测试结果，并记录下来。同时，你还可以在小米运动App中查看历史心率数据。

在使用手机测试小米手环的当前心率时，需要注意以下几点：

1. 确保小米手环与手机的蓝牙连接正常，否则无法进行测试。

2. 在测试时，保持手环紧贴皮肤，以确保测试结果的准确性。

3. 测试时不要做剧烈运动或情绪激动，以免干扰心率的正常测试。

通过手机测试小米手环的当前心率，可以更方便地了解自己的身体状况和健康状况。希望本文的介绍对大家有所帮助。

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