小米手环怎么设置达标步数 小米手环

小米手环作为一款智能穿戴设备，不仅具备了计步、心率监测、睡眠监测等功能，还能通过设置达标步数来帮助我们保持良好的运动习惯。下面是详细的教程，让我们来一步步了解如何准确设置小米手环的达标步数。

第一步：打开小米手环的应用程序。在手机上打开小米手环应用程序，并确保与小米手环的连接稳定。

第二步：进入设置菜单。在小米手环应用程序的主页上，点击手环的图标或者滑动手环的屏幕，进入手环的设置菜单。

第三步：选择“目标设置”。在手环的设置菜单中，找到“目标设置”选项，并点击进入。

第四步：设置达标步数。在“目标设置”页面中，可以看到默认的每日目标步数为10000步。如果你希望调整达标步数，可以点击“目标设置”右侧的“ ”或“-”按钮来增加或减少步数。

第五步：保存设置。在调整完达标步数后，点击“保存”按钮，将设置应用到小米手环上。

第六步：监控达标情况。回到小米手环的主页，在屏幕上滑动至达标按钮，并长按屏幕，手环将会开始监控达标情况。

通过以上步骤，你就成功地设置了小米手环的达标步数。现在，你可以开始享受运动的乐趣，并通过小米手环来监控自己的运动情况和健康状况。

总结：

通过本文的详细教程，你已经学会了如何准确设置小米手环的达标步数。通过合理设置达标步数，你可以更好地管理自己的健康，保持良好的运动习惯。希望本文对你有所帮助，祝愿你拥有健康快乐的生活！

小米手环 设置达标步数 教程

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