auto sleep如何恢复初始设置 watch app推荐？

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AutoSleep-实际手表自动启动搜寻睡眠

￥25.00·iPhone·36MB，苹果设备中视频监视睡眠的应用中，SleepCycle与AutoSleep比较比较有名且风格各异，SleepCycle同时意见Apple Watch，不过主要注意是监测心率偏于，并又不能给了求全部的睡眠监控体验，区分订阅制价格总体比较比较普通的东西。AutoSleep是一个更有性价比的选择。

Apple Watch新增睡眠追踪功能，你怎么看？

睡眠检测这个功能，几百元的智能表也都有吧，假如不是果粉，不我建议你替这个功能，而花了几千元去可以购买。如果不是是果粉，估记也不会介意有没有这个功能。说实话，睡眠怎样，他也只不过是记录下，没有更多的帮助。想改善失眠，肯定少看手机等电子设备为好。

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