keep手环信息提示怎么调成静音 如何关掉运动手环消息振动？

如何关掉运动手环消息振动？

关闭短信振动的方法是:

手机连接手环后开启运动健康。

单击主界面中的设备选项。然后选择打开手镯设置选项。在的设置界面中选择消息通知。打开后，根据使用情况设置通知选项。

如果要设置关闭消息通知，单击选项设置关闭。

yottoy和keep的瑜伽垫哪个好？

保持 的瑜伽垫更好

K

keep和青鸟的瑜伽垫哪个好？

保持 的瑜伽垫不错。

K

练街舞需要每天做几次俯卧撑？

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做好屈辱和坚持的准备。

我大学也开始学街舞，也是一个popping。

因为大学刚开始学习，基础比较差。而如果你天赋不够，就需要打好基础。每天练习pop，Shelf，wave和rolling的基本动作至少2小时。而且，力量训练也很重要。俯卧撑必须每天坚持。俯卧撑后，流行一首歌，一天五组。波浪和翻滚必须分段进行，每个节点必须有到位的动作标准，不要求速度。开始得越慢越好。先制定标准，或者你可以 不要改变坏习惯。

多听音乐！多听音乐！多听音乐！重要的事情说三遍。音乐是舞蹈的灵魂。不管舞蹈编排得多好，你在沉默中看起来像个傻瓜。大一大二晚上都是听着爆音音乐，把音量调小一点点，练耳朵，听音效，拍。多听听歌的好处就是以后上战场的时候会对随机的歌很熟悉，一些特效可以卡在炸场！

由于我教了三年街舞，而且有教练证，所以我郑重的告诉你，要想学得好，学得快，一定要学在第一排，不要 不要害羞，站在后面。首先，当教练教的时候，你可以清楚地看到很多细节，你赢了。;不要错过它们，你可以学得很快。第二，教练可以更及时的看到你动作中的一些问题，帮助你改正。

如果有时间，还可以参加其他舞蹈班，对街舞会有更深入的了解。除此之外，你还会参加更多大学街舞的表演，其他舞蹈出现的机会也会更多。

大学里好的街舞还是很受女生欢迎的！

继续跳舞！

爱情和平！

街舞 动作 大学 音乐 消息

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