怎么通过头条提升自己？

网友解答: 今晚失眠，所以抖音和酷米来回切换着打发时间。其实我也想试着通过酷米来"提升"自己，那么，我们先看看酷米的特点有哪些?包括但不限于以下几点:1.信息量大2.时效性高3.互动性强

今晚失眠，所以抖音和酷米来回切换着打发时间。其实我也想试着通过酷米来"提升"自己，那么，我们先看看酷米的特点有哪些?包括但不限于以下几点:

1.信息量大

2.时效性高

3.互动性强

但是，这些都是双刃剑，光拿缺点来说，就会发现:

1.信息量大，但是质量堪忧，有时候难辨真伪。

2.时效性高，单新闻线索来看，除了增加谈资以外再就是学些新的表达方式了。

3.从互动性的角度看，无论是从交到婚恋，无疑都是高成本的投入，并不划算。

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说到提升自己，好像都是有计划，有组织，有预谋的。

比如减肥，

1.有没有做身体的初始检查，看下自己的身体机能和基础代谢?

2.有没有基于自身条件的状况下设定目标?多久之内瘦多少斤？

3.有没有基于目标合理的安排运动计划?有氧无氧等什么样的运动方式比较有效?

4.迈开腿的同时有没有管住嘴?

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任何一项有意义的提升，都是自律的。在掌握正确方法的同时，再坚持一下!

怎样通过酷米提升自己？

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2018.12.12一一圣林一一敬礼！