马龙因伤退赛年终总决赛,2018年下半年连续6次大赛退赛,请专业分析这一现象的本质?

网友解答: 浮生君观点: 耐操是一种天赋,避免伤病是一种实力! 职业运动员对自己身体哲学般信仰,宗教般的爱护,严格的自律,科学严谨的训练和恢复! 一个运动队,伤病管理的能力能决定成败!

网友解答: 浮生君观点:

耐操是一种天赋,避免伤病是一种实力!

职业运动员对自己身体哲学般信仰,宗教般的爱护,严格的自律,科学严谨的训练和恢复!

一个运动队,伤病管理的能力能决定成败!

2018年马龙连续6次大赛退赛(捷克公开赛,世界杯,全锦赛,瑞典公开赛,奥地利公开赛,年终总决赛),说明了3件事:

1 40+塑料球,国际乒联2018年实施的新的“劳模型”积分排名系统对老将的身体消耗加大,带来更多的伤病!

2 东京奥运会,如果国乒采取以老带新的参赛策略,并考虑混双,国乒可能得参赛名额的老将除了马龙(现年30,东京奥运会32岁),许昕(现年28岁,东京奥运会30岁),刘诗雯(现年27岁,东京奥运会29岁),都会面临较为严重的伤病困扰!

3 国乒的队医和体能教练需要加强,需要加强运动员的伤病管理:伤病预防和治疗,个性化的体能训练!而且伤病问题不仅是侵蚀老队员,一样侵蚀年轻队员的身体和竞技状态!

国际乒联器材的改变大大增加了中国运动员特别是老运动员伤病的概率!

国际乒联为了限制国乒一家独大,2008年有机胶水改无机胶水,2014年赛璐璐球改塑料球,这两次器材的改变给国乒运动员,特别是老运动员带来了更大的伤病概率。

乒乓球属于精细的小球运动,对器材敏感度很高。

如改用无机胶水后,胶皮的弹性只有有机胶水的60%,使击球的速度和旋转都大幅减弱! 无缝塑料球的硬度和弹性高度都高于赛璐璐球,击球速度降低2%,旋转降低5%,塑料球的弹跳落点和飞行弧线的准确性和稳定性都优于赛璐璐。

器材这些变化使运动员的击球质量下降,进攻难度加大,防守难度下降,回合数增多,台内技术使用增加,要求运动员有更多的主动发力,在训练和比赛中有更大的强度,必然导致更多伤病,特别是老运动员!

国际乒联密集的公开赛大大增加了运动员特别是老运动员伤病的概率!

日本乒协主导的,国际乒联在2018年实施的新的积分排名制度,是一种典型的“劳模型”制度,非常有利于整体队伍年轻化,伤病少的日本乒乓球队 。

而且,日本乒乓球队整体的伤病管理水平优于我们。

国际乒联新积分制度迫使让中国乒乓球运动员,特别是老运动员为了年终总决赛的积分必须不顾疲劳和伤病频繁参赛,增加了伤病概率。

国乒主力运动员出现伤病,不会中断训练来进行治疗,一般边练边治,如果还要频繁参赛,就难以获得稳定的治疗效果,还往往因为比赛加重伤病!

2018年,国际乒联新排名制度实施后,不只是马龙,国乒男女运动员都饱受伤病的困扰。

不只是马龙,很多国乒运动员面临伤病的困扰!

马龙柔韧性好,基础力量稍差,高频参赛的强度超过了身体的负荷,腰部和踝关节,膝关节都有伤。

许昕柔韧性好,这两年肩伤情况比较多。

樊振东年轻,伤病问题不突出,但反手用得比较多,频繁参赛,要预防出现王皓那样的“网球肘”。

刘诗雯经常在社交媒体吐槽疲劳和伤病,刘诗雯的腰伤明显影响了她的速度打法的发挥,她的公开赛成绩明显和伤病状态正相关。

虽然施之皓在国际乒联担任副主席,中国乒协在国际乒联存在感不强,缺乏话语权!

刘国梁主席上任后力主加强中国乒协在国际乒联的话语权,争取自己的合法权益,并将派专人和国际乒联沟通协调!

相信这有利于从根本上改善对国乒不利的积分排名制度,保持合理的参赛节奏,减少伤病!

伤病管理能力(预防伤病,控制伤病,治疗伤病)也是硬实力!

国乒急需提升整体的伤病管理水平!

在国际乒联目前的器材条件和积分排名制度下,一个运动员的身体条件,一个球队的伤病管理水平成了取得好成绩的基础条件。

再高的技战术水平,遭遇伤病那就是“哑巴吃黄连,有苦说不出”。而且现在的器材,国乒和国外顶尖高手的整体实力差距已经大幅缩小,身体状态的差异往往影响双方胜负!

特别是对技战术能力强大,比赛经验丰富,比赛心理强悍的老运动员,没有健康的身体状况,实施合理的体能训练,就很有可能影响技战术的发挥,被年轻气盛的对手拖垮!

浮生君评论:

职业体育中,伤病管理是体育团队一项非常重要的智能!

它包括运动员健康档案和训练档案的建立,日常的身体机能测试,个性化的针对性的的日常身体训练方案和技战术方案的改进,良好的恢复手段,运动伤病治疗,还有膳食营养管理!

并非马龙因为到了30岁的“高龄”才伤病频繁,而是马龙的伤病管理出了问题!

足球C罗和篮球詹姆斯,都即将年满34岁,但他们严格自律,由于长期严格坚持合理的饮食 ,科学的身体功能训练,良好的恢复,都保持了强悍的身体能力,使他们在比赛中很少受伤!

詹姆斯有专门的厨师,为他严格控制饮食。 詹姆斯每年在训练上花费的金钱超过150万美金,拥有两个专门的训练师,无论詹姆斯在哪,随时随地给詹姆斯提供专业系统的体能训练,恢复训练,针对性的专项提升!

詹姆斯会练习拳击增强短时间肌耐力和反应能力,练习瑜伽增加身体的柔韧性,通过力量训练增加身体的核心能力,通过游泳提升自己的心肺功能!

他每星期会全身按摩3至4次,会在去球馆比赛时穿著治疗靴来增加血液循环,还有一大堆恢复用品。 詹姆斯是NBA中少数几位球员使用冷冻室(cryo chamber)的球员。

足球运动员C罗也使用此项技术进行恢复!

此项技术只需三分钟,比冰浴更有效让身体回复。

对C罗和詹姆斯来说,身体是他们的运动哲学,自律是他们的运动宗教,严格科学的伤病管理是他两成为在足球和篮球领域延长运动巅峰的典范!

刘国梁主席回归,事务千头万绪,如何提升整个国乒的伤病管理水平,是非常重要又缺乏经验的一件大事。

国乒的伤病管理水平还需大力提高,提升科学性和系统性! 国乒必须迎头赶上,尽量避免类似马龙退赛事件的发生!

职业运动员,耐操是一种天赋,避免伤病是一种实力!

网友解答:

马龙今年6次退赛的罪魁祸首是国际乒联!

众所周知2018年伊始,国际乒联就正式实施新的运动员积分排名办法。在这个办法中取消了以往胜负积分的几分方式,改用了更加适合日本年轻选手的“签到式”的积分规则。这个积分办法实行后,先是德国的奥恰洛夫躺中世界第一,然后是日本的张本智和凭借着去年的二级联赛冠军进入种子选手名单。我国的马龙则处在种子与非种子选手的边缘!

为了保证参赛次数达标和种子排名,今年30岁的马龙在连续参加完世界杯团体赛、德国公开赛和世乒赛后,又参加了中国公开赛和国际乒联的常规巡回赛——日本公开赛。马龙的连轴转让他没有得到充分的休息和系统的训练,这不仅影响了他对乒乓球的感觉,也让他的身体处于长期的疲劳之中。加上今年国乒的变化,马龙信赖和倚重的秦志戬、刘国梁没有在国乒,所以造成了马龙日本公开赛的第一次输球。

之后的马龙缺席了韩国和澳大利亚公开赛。也许这段时间马龙在修整,也许他也恢复了系统的训练。但马龙的主管教练从秦志戬去职到刘国正的接手,训练风格的迥异、对彼此性格和技术特点的不熟悉,都没有帮助马龙保持良好的竞技状态和心理。因此,刚刚复出保加利亚公开赛的马龙在被裁判无理由的干扰后,输掉了今年的第二场比赛。之后,马龙被国乒奇葩的“输球禁赛一场”的制度制约,失去了参加捷克公开赛的机会。

两次输球一次禁赛,让这位疲于应战的大满贯、全满贯心态发生了变化。今年9月份的男子世界杯,马龙宣布退出!

瑞典公开赛期间,马龙再次宣布因膝伤退出比赛。到在瑞典公开赛之前,马龙虽然没有参加世界杯点比赛,但全锦赛、乒超联赛的比赛比国际比赛更加难打!久负盛名、又身为标王的马龙,哪一场球都不能疏忽、否不能放松!这也最终导致了他膝伤的发作。马龙虽然想参加比赛,但无奈身体确实不允许。刘国梁见此,也只能无比心痛的说:“这一刻我的心比腿疼”!

马龙的退赛不在于他的胆怯,也不在于他的放弃,而在于他在意自己的表现!他和许昕一样,期待把自己最好的一面和最完美的一面呈现给他的球迷!因此,他也许不想在比赛后再解释说:因为膝伤没有发挥好……

“打乒乓球没有怕过任何人”!这是马龙的内心独白;“重拾斗志、满血归来”这是马龙的战斗宣言!所以,给马龙一点时间,马龙会给他的球迷一个新的“六边形战士”!

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