保健品怎么看真假？

网友解答: （图片来源于网络）方法一：首先要从“保健品”批准文号的格式和保健品的标识验定，这是最简单的判断方法。法律规定，保健食品必须取得保健食品批准文号，保健食品的批号分为两种：一种是

（图片来源于网络）

方法一：首先要从“保健品”批准文号的格式和保健品的标识验定，这是最简单的判断方法。法律规定，保健食品必须取得保健食品批准文号，保健食品的批号分为两种：一种是2003年6月12日前经原国家卫生部批准的批号，批准文号的格式为：“卫食健字（4位年份代码）第××××号”，“卫”代表中华人民共和国卫生部；“食”代表食品，“健”代表保健食品。进口保健食品批准文号的格式为：“卫进食健字（4位年份代码）第××××号”，其中的 “进”代表进口。卫生部批准的批号为长期有效。另一种是2003年6月12日后，国家食品药品监督管理总局批准的文号格式为：“国食健字G+四位年份代码+四位顺序号”。进口保健食品批准文号的格式为：“国食健字J+四位年份代码+四位顺序号”，“国”代表国家食品药品监督管理总局，“G”代表国产，“J”代表进口。国家食品药品监督管理总局批准的批号有效期为5年。保健食品的包装上应标注有“小蓝帽”标识（如图），上图为4种常见的保健食品标志及批准文号的标注方式。

方法二：从功能主治方面验定。

保健品是以调节人体某种机能为主要目的，它不是用于治疗疾病的物质。它没有适应症或者功能主治，只有适宜人群。对于生理机能正常、想要维护健康或降低某种疾病风险的人来说，保健品是一种营养补充品；对于生理机能异常、处于亚健康状态的人来说，保健食品可以调节某种生理机能以增进健康。

由于中国人现在没有保健的意识，很多人不会去关注这方面的信息，但是在国外发达的国家，例如加拿大，国民的医疗是国家来承担的，国民政策非常好，但随着现在化肥的使用，食品添加，防腐剂等等这一系列的问题，国民越来越多的退化性疾病的产生，国民的医疗费用逐年上涨，加拿大的国民医疗的费用超出了计划的限定，这个时候加拿大的政府开始研究怎么才能解决这个问题，然后开始从治疗转到了预防，怎么才能预防国民不生病，少生病，生小病，国民生病的原因是因为食物中缺乏了原来还有的一些微量营养，矿物元素，身体长时间摄入不到就会生成退化性疾病，那究竟让国民选择什么样的品牌呢？然后加拿大政府授权它的医疗部，成立了一个独立的调研机构，聘请了全世界12位最权威的专家，组成了一个专家团，分别来自细胞培育病毒测试，生物制药的一些著名的专家，他们把北美地区的1600种营养品收集在实验室中，选出品质最好的500种产品，也被誉为健康五百强，然后又定制了一个十八项的黄金检测标准，例如产品的成分，配方，吸收率，安全性等，根据这十八项的黄金检测标准来打分排名，这个权威机构是每两至三年就评选一次，评选结果收录在【营养品鉴指南】，国民就根据这本书来选购适合他们的营养补充品，这本书被载入到加拿大图书馆收藏，这个排名中很遗憾没有中国健康产业公司的产品符合标准被收录，所以说如何去评选营养补充品？这个不可以看广告或者品牌效应，那都不是最科学，最有权威性的去评选，可以买本营养品鉴指南来选择，在当当网有售，这个是非常权威性的