腰肌劳损有必要带护腰吗 腰肌劳损用什么护腰？
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时间：2023-03-18 03:29:37
作者：采采
腰肌劳损用什么护腰？坐骨神经痛最好做针对性的治疗。光护膝没什么很大的起到。能够服用消炎止痛和祛瘀的相关药物来开展相关治疗。药物治疗多次尽量不要剧烈的活动中，
尽量避免超负荷的身体劳累，防止诱发肌肉的过度劳损。平时尽量避免长期久坐，多锻炼身体如打乒乓球，跑步，游泳，普拉提等。
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